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21.06.2009 | 11. Buchholzer Stadtlauf | Buchholz

Jans Riwänsch

[von Bernd Hegemann]

Zum Bericht geht es (noch) hier lang.

Ergebnis(se) in 2009

Halbmarathon
55.	Bernd Hegemann	CGHH	1:41:37 Std.	(4:49)	14.M40	33 % /	36 %

Ergebnisse zu dieser Veranstaltung in allen Jahren

5,3 Kilometer
64.	Bernd Hegemann	SG Gruner+Jahr	23:55 Min.	(4:31)	9.M40	14 % /	20 %	2008
Halbmarathon
55.	Bernd Hegemann	CGHH	1:41:37 Std.	(4:49)	14.M40	33 % /	36 %	2009

Ergebnisse pro Distanz/Disziplin in allen Jahren

Halbmarathon
	Bernd Hegemann	Eintracht Hamm	1:25:16 Std.	(4:02)	9.MHK		56 %	(pers. Bestleistung)	1989: 10. Lippborger Weihnachtslauf (Lippetal-Lippborg)
290.	Bernd Hegemann	LG Deiringsen	1:27:16 Std.	(4:08)	66.MHK	38 % /	55 %		1992: Hammer Serie (III) (Hamm)
16.	Bernd Hegemann	SG Gruner+Jahr	1:37:21 Std.	(4:37)	6.M45	29 % /	60 %		2013: 28. Tangendorfer Volkslauf (Tangendorf)
55.	Bernd Hegemann	CGHH	1:41:37 Std.	(4:49)	14.M40	33 % /	36 %		2009: 11. Buchholzer Stadtlauf (Buchholz)
390.	Bernd Hegemann	LG Deiringsen	1:42:30 Std.	(4:52)	58.MHK	70 % /	84 %		1996: 22. Hammer Serie (III) (Soest)
31.	Bernd Hegemann	CGHH	1:43:23 Std.	(4:54)	7.M40	30 % /	58 %		2012: 37. Volkslauf im Klövensteen (Pinneberg-Waldenau)
59.	Bernd Hegemann	Marathon Soest	1:45:14 Std.	(4:59)	7.M30	47 % /	54 %		2001: 26. Bibertal-Lauf (Warstein-Rüthen)
165.	Bernd Hegemann	SG Gruner+Jahr	1:45:15 Std.	(4:59)	41.M45	15 % /	23 %	FANATIC-Strecke	2014: 12. Heldenlauf (Hamburg)
96.	Bernd Hegemann	SG Gruner+Jahr	1:46:01 Std.	(5:02)	27.M45	18 % /	33 %		2016: 26. Lauf durch das schoene Alstertal (Hamburg)
273.	Bernd Hegemann		1:47:35 Std.	(5:06)	68.M40	21 % /	29 %	FANATIC-Strecke	2012: 10. Heldenlauf (Hamburg (Blankenese))
36.	Bernd Hegemann		1:48:19 Std.	(5:08)	4.M35	42 % /	50 %		2007: 10. Barsbütteler Volkslauf (Barsbüttel)
1876.	Bernd Hegemann	CGHH	1:49:26 Std.	(5:11)	228.M45	24 % /	31 %		2016: 22. Hella Halbmarathon (Hamburg)
3.	Bernd Hegemann	SG Gruner+Jahr	1:52:31 Std.	(5:20)	M50	75 %			2019: Hamburgiade - Tag der Langstrecke (Hamburg)
24.	Bernd Hegemann	SG Gruner+Jahr	1:52:51 Std.	(5:21)	5.M45	6 % /	10 %	FAN-Strecke	2016: 14. Blankeneser Heldenlauf (Hamburg)
142.	Bernd Hegemann	SG Gruner+Jahr	1:53:11 Std.	(5:22)	10.M55	45 % /	36 %		2024: 33. Volkslauf durch das schöne Alstertal (Hamburg)
202.	Bernd Hegemann	SG Gruner+Jahr	1:56:14 Std.	(5:31)	22.M50	39 % /	35 %		2022: 31. Volkslauf durch das schöne Alstertal (Hamburg)
59.	Bernd Hegemann	SG Gruner+Jahr	1:57:02 Std.	(5:33)	9.M50	79 % /	90 %		2019: 36. Straßenlauf-Cup (Langenrehm)
187.	Bernd Hegemann	SG Gruner+Jahr	1:57:59 Std.	(5:36)	12.M55	49 % /	50 %		2024: 7. Wedeler Halbmarathon (Wedel)
76.	Bernd Hegemann	SG Gruner+Jahr	2:21:52 Std.	(6:43)	5.M55	72 % /	83 %	X-TREME 400	2024: 5. Rosengartenlauf (Rosengarten-Vahrendorf)
63.	Bernd Hegemann	SG Gruner+Jahr	2:24:07 Std.	(6:50)	3.M50	70 % /	100 %	X-TREME 400	2022: 3. Rosengartenlauf (Rosengarten-Vahrendorf)

Berichtslink

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