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Wo ein Wille ist, ist auch ein Trail

22.03.2025 | 9. Schweriner Seentrail

Den Schweriner Seentrail, genauer gesagt die "kleine Seenrunde" über 33 Kilometer, wollte ich eigentlich als Vorbereitung für den Hermannslauf Ende April machen. Leider bekam ich anmeldetechnisch beim Hermi keinen Fuß mehr in die Tür, weil ich etwas zu spät dran war. War aber kein Problem, hab ich halt meine Saisonplanung ein wenig angepasst und diesen Lauf als erstes Highlight der Saison auserkoren.

weiterlesen... #432

Waldautobahn

22.02.2025 | 3. Nordmark-Waldlauf

Nachdem ich vor vier Wochen an der Bahrenfelder Spielwiese entlang noch mit gebremstem Schaum unterwegs war und den Lauf vor zwei Wochen in den Harburger Bergen wegen anderweitiger privater Verbindlichkeiten ausfallen lassen musste, wollte ich heute in meinem privaten Trainingsrevier schauen, ob ich wieder an alte Belastungen anknüpfen konnte. Allerdings war ich in der Zwischenzeit eher langsam unterwegs gewesen und hatte ein wenig an Tempogefühl eingebüßt.

weiterlesen... #431

Rekonvaleszent

25.01.2025 | BSV-Crosslauf Volkspar...

Unter gedämpften Voraussetzungen ging es für mich heute zu meiner zwölften Teilnahme beim BSV-Klassiker im südlichen Teil des Hamburger Volksparks. Nach dem letzten Lauf hatte ich mir eine Erkältung eingefangen, die mich dazu zwang, meine Teilnahme am sehr geschätzten Ahrensburger Lümmellauf letzten Sonntag schweren Herzens abzusagen. Mitte dieser Woche ging es schon wieder bergauf, so dass ich mir einen Start hier über die Kurzstrecke zutraute. Wohlwissend, mein Potential heute nicht zu 100% abrufen zu können.

weiterlesen... #430

Über mich

Wie alles begann...
Mein erster Wettkampf
Unser erster Gesamtsieg (eigentlich)
Mein erster Triathlon
Mein erster Marathon
Meine erste Langdistanz

Lesenswert

Das Ding mit der Schwerkraft
Von Raumschiffen und Abschieden
Es stand sogar in der Triathlet

Letztens aktualisiert (19.12.22)

Die Jahre 1999 und 2000 sind komplett.

Projekte

G+J Runners               Laufdaten Saar
BSV Crosslaufserie    BSV Sommercup
Der Tanzcoach           Lauftreff Soest

Motto

Lieber auf dem Feld zerbrechen, als im Schuppen verrosten.

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