Ditze meinte oft, "eine Woche nach einem Marathon kann man Bestzeit auf 10 Kilometer laufen". Da grad kein 10er zur Auswahl stand nahm ich kurzerhand den Crosslauf im Werler Stadtwald. Und Chris war natürlich wieder mit von der Partie und wollte nach seinem verkorksten 25er eine bessere Zeit abliefern.

Mit ziemlich müden Beinen (das zum Thema "Bestzeit auf 10 km") stand ich am Start. Ziemlich konstant spulte ich die drei zu laufenden Runden ab, Runde 1 in 8:24 Minuten und Runde 2 in 8:32 Minuten.

Als mir Chris dann bedrohlich nah kam (oder mich überholte, ich weiß es nicht mehr), zog ich das Tempo noch einmal an und quetschte noch eine 8:20er-Runde raus. Puh, das war knapp, nur 5 Sekunden vor Chris, der langsam aber sicher immer stärker zu werden schien.