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Landschaftsläufe
(Bergläufe, etc.) für Geniesser
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In dieser Rubrik möchte
ich
Landschaftsläufe, Bergläufe und andere schöne Läufe
erwähnen und
katalogisieren. In erster Linie soll dieser Teil für mich als
Nachschlagewerk dienen, da ich selbst bekennender Genussläufer bin
und
gerne mal die Läufe vergleichen möchte. Wer Gefallen hieran
findet ist
selbstverständlich herzlich eingeladen, hier zu stöbern und
durch
eigenes Mitwirken diese Liste zu erweitern. Meldet Euch ruhig.
Die
Läufe
habe
ich in vier Kategorien eingeteilt, um sie speziell bei
ihrem Schwierigkeitsgrad, den ich in Höhenmetern pro Kilometer
berechnet habe, besser vergleichen zu können.
Ein Klick auf die
Kilometerspalte präsentiert übrigens das Höhenprofil in
grafischer Form.
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Kurze Strecken (deutlich unter 20
Kilometer) |
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Name der Veranstaltung
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Ausrichter
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Ort / Region
|
Km
|
Höhenmeter
|
HM/km
|
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Berg-Einzel-Zeitlauf
|
LC
Solbad
|
|
4,6
|
170 |
37,0
|
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Trainingslauf
|
Lauftreff-Soest
;-) |
|
6
|
520 |
86,7
|
|
Trainingslauf
|
Lauftreff-Soest
;-) |
Cala
Gonone / Sardinien (I)
|
6,2
|
395 |
63,7
|
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Rhonard-Berglauf
|
Ski Club Olpe
|
|
7
|
344 |
49,1
|
|
Möhneseelauf
|
Marathon
Soest
|
|
10
|
55 |
5,5
|
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|
Panoramalauf
|
1. BSC Aktivital
|
|
10,5
|
285 |
27,3
|
|
Volkslauf
|
SC Altastenberg
|
|
11
|
210 |
19,1
|
|
Harz-Gebirgslauf
|
Harz Gebirgslauf '78
|
|
11
|
260 |
23,6
|
|
Möhneseepokallauf
|
LG
Deiringsen
|
|
15
|
265 |
17,7
|
|
Trainingslauf
|
Lauftreff-Soest
;-)
|
|
16,5
|
465
|
28,2
|
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Mittellange
Strecken
1
(so um 20
Kilometer)
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Name der Veranstaltung
|
Ausrichter
|
Ort / Region
|
Km
|
Höhenmeter
|
HM/km
|
|
Trainingslauf
|
Lauftreff-Soest
;-)
|
|
18,5
|
615 |
33,2
|
|
Hochsauerlandlauf
|
SC
Altastenberg
|
|
18,5
|
310
|
16,8
|
|
Waldlauf
|
MC
Menden
|
|
20
|
363
|
18,2
|
|
Rund um die
Aabach-Talsperre
|
TuS
Bad Wünnenberg
|
|
21,1
|
118
|
5,6
|
|
Rennsteiglauf
Halbmarathon
|
GMR-Verein
|
|
21,1
|
282
|
13,4
|
|
P-Weg Halbmarathon
|
Stadt
Plettenberg
|
|
21,1
|
473
|
22,4
|
|
Rothaarsteig
Halbmarathon
|
Roth.-Marathon
GbR
|
|
21,1
|
425
|
20,1
|
|
Harz-Gebirgslauf
|
Harz Gebirgslauf '78
|
|
22
|
420 |
19,1
|
|
Panoramalauf
|
1. BSC Aktivital
|
|
22,2
|
544 |
24,5
|
|
|
|
|
|
|
|
|
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|
|
|
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|
Mittellange
Strecken
2
(so um 30
Kilometer)
|
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|
Name der Veranstaltung
|
Ausrichter
|
Ort / Region
|
Km
|
Höhenmeter
|
HM/km
|
|
Adventslauf
|
Ratzebg.
Sportverein
|
|
26
|
200
|
7,7
|
|
Härdlerlauf
|
SC
Jagdhaus
|
|
26,2
|
344
|
13,1
|
|
Brockenlauf
|
Brockenlaufverein
|
|
27
|
890
|
33,0
|
|
Teutolauf
|
SV
Hohne
|
|
27,5
|
515
|
18,7
|
|
Hermannslauf
|
TSVE
1890 Bielefeld
|
|
30,7
|
515
|
16,8
|
|
Panoramalauf
|
1. BSC Aktivital
|
|
32,6
|
825
|
25,3
|
|
Hochsauerländer
Grenzlandlauf
|
TuS
Germ. Bruchhsn.
|
Grenzgebiet
Westfalen/Hessen
|
33
|
600
|
18,2
|
neu
|
Rheinsteig-Extremlauf
|
Rheinsteig-Extreml.
e.V. |
Bonn -> Bad Honnef (Siebengebirge)
|
34
|
1200
|
35,3
|
|
Drawehn-Höhenweglauf
|
IGAS
Wendland
|
|
35
|
478
|
13,7
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
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|
Lange
Strecken (alles ab Marathon aufwärts) |
|
|
Name der Veranstaltung
|
Ausrichter
|
Ort / Region
|
Km
|
Höhenmeter
|
HM/km
|
|
P-Weg Marathon
|
Stadt
Plettenberg
|
|
42
|
1003
|
23,9
|
|
Rothaarsteig
Marathon
|
Roth.-Marathon
GbR
|
|
42
|
838
|
19,9
|
|
Rothaarsteiglauf
|
Brilon
Touristik et al.
|
|
42
|
1090
|
25,9
|
|
Brocken-Marathon
|
Harz Gebirgslauf '78
|
|
42
|
1150 |
27,3
|
|
Panoramalauf
|
1. BSC Aktivital
|
|
42,2
|
1070
|
25,4
|
|
Rennsteiglauf Marathon
|
GMR-Verein
|
|
43,1
|
680
|
15,8
|
|
Härdlerlauf
|
SC
Jagdhaus
|
|
44,5
|
389
|
8,7
|
|
neu
|
Ultramarathon
|
Adler Langlauf
|
|
50
|
?
|
?
|
|
P-Weg Ultra-Marathon
|
Stadt
Plettenberg
|
|
67
|
1750
|
26,1
|
|
Rennsteiglauf
Super-Marathon
|
GMR-Verein
|
|
73,2
|
1490
|
20,4
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
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Landschaftsläufe
Landschaftsläufe
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