Von Bernd Schiermeister bekam ich folgende Info:
Samstag den 24.10.09 MTB Technik Training. Level 2 , Anmeldungen noch möglich.
Samstag den 28.11.09 MTB Technik Training. Level 1 ,
näheres unter:
http://www.personal-trainer-soest.de/bikenJede Montag Lauftreff, 18.15 Uhr, Nass Vital, Arnsberg.
http://www.nass-arnsberg.deJeden Mittwoch Rumpftraining für Läufer,
näheres unter:
http://www.personal-trainer-soest.de/angebote.htmlJeden Donnerstag Lauftraining für Kinder und Jugendliche Stadtpark Soest,
näheres unter:
http://www.marathon-soest.de/content.php?page=trainingVorbereitung Silvesterlauf.
http://www.projekt-silvesterlauf.de